【動画あり】殺陣をカッコよく魅せるには？「刃物を扱う」「重いものを持つ」練習からやってみよう！（講師：梶武志先生）

無意識というか、思い立ったら動いちゃっているっていうことは多いですね。ダンスの先生なんかもそうなんですよね。そういう場合の練習は基本的に全部の指を使って「こうやって斬って、こうだよな」というような形でやりますね。あとは、料理ですね。

そうです。料理は刃物を扱う上ですごく大切というか、実際に包丁を使うことで、刃物のことを理解しやすくなる。子供たち、お母さん方にもよく「料理の手伝いをして、いろいろなものを切りなさい」と言ってます。

全然いいと思います。まず「刃物だよ」というのを理解してくれないと、何を言ってもわからないんですよ。平気で刃の側を自分に向けて持ちますし。今の小学校って刃物を禁止しているところも多いんです。

それも、彫刻刀で手を切るという事件がいっぱいあったらしいんですね。

そうそう、「それ、普通でしょう？」って。ケガしないで覚えることなんてできないんですけどね……。

もちろん勝手に触っちゃダメですけどね。あくまで料理のお手伝いをするときだけ、です。ずいぶん前にテレビで観たんですが、お母さんが早くに亡くなられたご一家がいて、その娘さんがお母さんにお味噌汁の作り方を習ったそうなんですよ。たしか当時5歳とかで。

その子は、5歳でもちゃんと豆腐を手の上で切ることができるんですよね。それを見て、「ケガすることもあるかもしれないけれど、きっとこの子は料理を通して刃物の使い方をちゃんと理解しているんだろう」と思ったんです。

もちろん特別な例ですし、実際に料理をする場合は保護者がみていることが前提ですが、小さい子だから刃物の使い方がわからないということはない。だから教えている子どもたちとご両親には、家庭で一緒に料理をすることを勧めてはいるんですけれど……。

僕も親なのでわかるんですが、やっぱり子供に刃物をもたせるのは怖いんですよね。

まずはペットボトルを使った練習をやるのがいいですね。

真剣＝本物の刀って、大体1.5㎏から2㎏ぐらいで、そうするとちょうど1.5リッターのペットボトルを満タンにしたものとほぼ同じ重さなんです。

刃物であることを意識して「重み」を感じて、これを持って歩くというだけでも、随分と足の動きが変わってくるはずです。ここの足運びを適当にやってしまうと、ふらついて自分に刺さってしまうこともありえます。なので、「重いものを持って動く」練習は必須ですね。

ええ、本来は重いものです。ただ撮影とか舞台だとかで重い刀や本物を振っていたら、命がいくつあっても足りないので、軽量化されているものを使っていますが。

それがいわゆる「演技」ですよね。「重いものを持って動くとこうなるんだよ」ということを染みつかせておかないと、ただ木を振っているだけになっちゃうので。

基本的に真っすぐは立ちませんね。小学生の子にもわかりやすいような例えだと、学校の掃除の時に机とか椅子を運ぶじゃないですか。

あの時の歩き方が一番身近だと思います。たぶん、足をそろえて歩いていないはず。足の横幅、僕は「スタンス」と呼んでいますが、スタンスを広げて歩いてバランスが整う、あるいは力が入りやすいようにする足運びは、意識せずともみんなやっているはずなので。

ドッジボールでもなんでもそうですけど、運動する時は必ず足を開いているはずなんです。けれど、みんな軽いものを持つと足を閉じちゃうので。そうすると演技にならないんですよ。

ええ、いいですね。テアトルの教室であれば、大きな鏡があって見やすいんですけれど、家庭だとそれもなかなか難しいかもしれません。大抵の姿見は細いですしね。

そうなると、鏡に映る範囲内でできる練習となると、前後にしか動けない。だから、まずは重いものを持って前後の動きだけでも練習するのがいいかもしれません。

例えば街を歩いているときとかに、ショーウインドウに映っている自分の姿を意識すると、いろいろなことが上手になってきます。胸を張りながら歩くとか、そういう普段の行動も、意識ひとつで変わってきます。

ケンケンパってあるじゃないですか。あれを想像してみてください。「ケンケン」の次の「パッ」と開く瞬間が大事なんです。片足だったバランスを両足を使って整える。開いた時の足が個人個人違うはずなので、それを遊びながら「どのぐらい開いているかな」というのを見てみると、わかりやすいと思います。まあ、実際の殺陣ではケンケンはしませんけれど。

はい、例えばテープで床に貼り付けて線を引いて、そこを踏まないように、だけどそこを通るように、あるいはジグザグに動いていくと、殺陣というか剣術的な動きになりやすいです。

今、ここに鉄の本当の刀があるのですけれど。

これは模擬刀なので実際に切れません。重さは同じです。ただし、鉄なので刺さることはあります。2年前には模擬刀が刺さって亡くなってしまった事故もあります。

真剣じゃないけれどもこれも鉄の塊なので、振りすぎると致命的な事故に繋がります。しっかりこれを止める、動かす、回す、返すという技術が必要になってきます。だから、普段の練習をするのなら木刀が一番いいですよ。木刀って昨今、軽くなりましたから。

それをどう覚えているか、が大事になってきます。昔、倉庫でアルバイトをしていたんですが、いろんな荷物がいっぱい保管されていて、そこにアングルという、鉄の長い棒があったんです。それを持って練習したりしていました。

何しに行ってるんだって感じですよね（笑）。そうやって練習してたら刀の扱い方が変わって、先輩にも褒められるようになりました。

でも、真剣はやっぱり違うと思います。
真剣ではないんですが、かなり本物に似せてるものは持ったことがあるんですよ。持った瞬間にすごい怖かったというか、命を意識しました。
第1回でも話しましたが、殺陣は絶対に人を傷つけてはいけないんです。だけど、殺陣を真剣でやっている人たちがいたんですね。やっぱり、絶対に安全だとわかってても「うわ、怖いな」と思って、見てられないです。

でも、真剣を使うときの「心」は知りたいですよね。覚悟というか、怖さも知った上で殺陣に挑むと、演技に凄味が出ると思います。ただ攻撃するだけでなく、命がけで戦っていることを表現している、深い演技になりますよね。

もちろん、最初から「真剣を持て」とは言えません。でも、本気で殺陣をやりたい人は、時間はかかりますけど、いつか目指してもいい領域かもしれないですね。

身近なものでいえば、習字に近いです。習字って基本的に肘から一方向に行きますよね。刀も同じように、基本的に刃を向いている方向にしか進まないというものなので。だから、僕はよく子どもたちに「習字に似ているよ」と話してますね。

刀で実際に文字を書いてみると、もうそれだけで殺陣っぽく見えるんですよ。空中に字を書くとか、砂場の上に字を書くのも、いい練習にはなると思います。

基本的に殺陣は右利きしかないのですけれど、たとえば野球で右利きのバッターがバットを振る場合、左の手で振ってるんですよね。

ま、そうかもしれませんね（笑）。補足しておくと、殺陣の場合はファンタジーなので、手首をガンガン使う場合もあります。なんせ刀から炎が出ることもありますからね（笑）。

そこを抑えると、殺陣が楽しめるようになると思います。この部分を、動画で実演してみましょうか。

刀の切っ先で、ひらがなの“あ”を書くと殺陣に必要な動きをひととおりやれるんです。だけど、「あ」という字は、普通に書くのも難しいですよね。

曲げる部分は回す動作が必要になりますが、絶対にグルンとは回らないので、ここで「返す」という動きが出てきます。

さっき言ったように刀は一方通行、刃が向いてる方向にしか進まないです。
だから、実際に刀を右から左とか、下から上に動かしていくと、返し方が少しわかるかもしれません。「はね」と一緒ですかね。回すのも1方向しか回らないので、ある程度回したら、また体を回していかないといけないんです。